این سخترین زمستانی بود که دیده ام. راستش این جمله را هر سال میگم. آخه زمستانهای اینجا هر سال یک جوری برای خودش سخت و عجیبه ، که آدم احساس میکنه که همچین جور هوای را تاحالا ندیده است. مثلا امسال راحت رکورد تاریکترین زمستان را از زمان تبت هواشناشی زدیم. یعنی در سه ماه زمستان آفتاب آنقدر کم بود که انگاری روزها را حذف کرده بودند. و از آنطرف هم این برفها!! یکی دوبارش قشنگ است ولی برفهای بعدی واقعا مبارز می طلبد. هر روزی یک جوری. شاید یک روزی رانندگی روی یخ را هم تو المپیک آوردند
Dienstag, 19. März 2013
Sonntag, 17. März 2013
4 شفا بخش
مطالبی را که اینجا تحت عنوان تجربیات پزشکی خودم (!!) می نویسم ، در رابطه با من جواب داده است و شاید برای هر کسی صدق نکند
بیماری: شروع سرما خوردگی و گلودرد
دفعات: بیشمار
درمان: چای زنجبیل معجزه میکند. پوست زنجبیل را کنده و آن را به شکل ورقه های نازک یک سانتی برش دهید. آب را در ظرفی جوش بیاورید و در اولین لحظات جوش آمدن آب ٤ الی ٥ تا ورقه ی زنجبیل را به آن اضافه کنید. کمی چای سیاه هم به خاطره رنگش به ان اضافه کنید. ما در ان یک شاخه ٣/٤ سنتی وانیل هم می اندازیم. بعد از چند دقیقه جوش خوردن آماده است. بی نظیره

بیماری: کلسترول بالا
اندازه: ٢٤٠
درمان: • اولين قدم اين است كه چربي هاي آشكار در مواد غذايي را جدا كنم و چربيهاي اشباع يعني چربي هايي كه در دماي اتاق جامد هستند مانند شير پرچربي ، خامه ، كره ، پنير پرچربي ، پوست مرغ و چربي گوشت را خیلی كمتر مصرف كنم. • از مصرف غذاهاي با كلسترول بالا نظير مغز ، جگر ، دل ، كله پاچه ، زدره تخم مرغ ، سس هاي پرچرب ، روغن حيواني ، شكلات ، شيريني هاي خامه دار ، كيك ، سيب زميني سرخ شده ، سوسيس و كالباس اجتناب نمايم. • ماهي، مرغ و حبوبات چربي مضر كمتري دارند و منابع غذايي خوبي برایم هستند. • شير و انواع لبنيات كم چربي مصرف كنم. • سبزيجات و ميوه ها را زيادتر مصرف كنم. • از چربي هاي غيراشباع شده مانند روغن سويا و زيتون با کفیت بالا استفاده كنم
وای وای! یعنی من باید قبل از سکته با زندگی وداع کنم. تازه دکترجون گفت که کلسترول بالای هشتاد درصد آدمها مادرزادی میباشد. بکی

بیماری: سردرد
دفعات: بیشمار
درمان: رعایت این موارد در مورد سردردهای من بسیار کمک کننده بوده است: ندیدن مداوم مونیتور بیشتر از ٣٠ دقیقه ، خوردن منیزیم و آهن ، متکای نه خیلی شل و نه خیلی سفت ، نبستن سفت موی سر ، قطع دندان قورچه شبانه ، و و و
این درد لعنتی هزار و یک دلیل بزرگ و کوچک دارد. متاسفانه
بیماری: شروع سرما خوردگی و گلودرد
دفعات: بیشمار
درمان: چای زنجبیل معجزه میکند. پوست زنجبیل را کنده و آن را به شکل ورقه های نازک یک سانتی برش دهید. آب را در ظرفی جوش بیاورید و در اولین لحظات جوش آمدن آب ٤ الی ٥ تا ورقه ی زنجبیل را به آن اضافه کنید. کمی چای سیاه هم به خاطره رنگش به ان اضافه کنید. ما در ان یک شاخه ٣/٤ سنتی وانیل هم می اندازیم. بعد از چند دقیقه جوش خوردن آماده است. بی نظیره

بیماری: کلسترول بالا
اندازه: ٢٤٠
درمان: • اولين قدم اين است كه چربي هاي آشكار در مواد غذايي را جدا كنم و چربيهاي اشباع يعني چربي هايي كه در دماي اتاق جامد هستند مانند شير پرچربي ، خامه ، كره ، پنير پرچربي ، پوست مرغ و چربي گوشت را خیلی كمتر مصرف كنم. • از مصرف غذاهاي با كلسترول بالا نظير مغز ، جگر ، دل ، كله پاچه ، زدره تخم مرغ ، سس هاي پرچرب ، روغن حيواني ، شكلات ، شيريني هاي خامه دار ، كيك ، سيب زميني سرخ شده ، سوسيس و كالباس اجتناب نمايم. • ماهي، مرغ و حبوبات چربي مضر كمتري دارند و منابع غذايي خوبي برایم هستند. • شير و انواع لبنيات كم چربي مصرف كنم. • سبزيجات و ميوه ها را زيادتر مصرف كنم. • از چربي هاي غيراشباع شده مانند روغن سويا و زيتون با کفیت بالا استفاده كنم
وای وای! یعنی من باید قبل از سکته با زندگی وداع کنم. تازه دکترجون گفت که کلسترول بالای هشتاد درصد آدمها مادرزادی میباشد. بکی

بیماری: سردرد
دفعات: بیشمار
درمان: رعایت این موارد در مورد سردردهای من بسیار کمک کننده بوده است: ندیدن مداوم مونیتور بیشتر از ٣٠ دقیقه ، خوردن منیزیم و آهن ، متکای نه خیلی شل و نه خیلی سفت ، نبستن سفت موی سر ، قطع دندان قورچه شبانه ، و و و
این درد لعنتی هزار و یک دلیل بزرگ و کوچک دارد. متاسفانه
Sonntag, 10. März 2013
آلِ عَبا

من هم سریال 'امام علی' و 'مختارنامه' شیعیان را دیده ام و هم سریال 'عمر' و 'حسن،حسین و معاویه' سنی ها را. خیلی خوشم میاید از اینجور فیلمی تاریخی مذهبی ، بخصوص از عمامه هاشون!! راستش بحث اصلی را در این سریالها سر این دیدم که شیعیان مخالفت شدید علی با ابوبکر ، عمر و عثمان به نمایش می کشنند و سنی یان شدیداً به این تاکید می کنند که علی و پسرانش مقید خلافت ابوبکر ، عمر و عثمان بوده اند. دعوا سر همان چیزهای قدیمی. در بقیه ماجرای زندگی علی، حسن و حسین و کلا معصومیت پنج تن آلِ عَبا هر دو فرقه کاملا هم نظر هستند. بدبختی اصلی من در این است که تمام اطلاعاتم به فارسی و تفسیر شیعیه ختم میشود. اما بعد از دیدن سریال های اهل سنت برایم آشکارتر شد که واقعا نمی شود گفت که کدام فرقه حق را میگوید و مورخ دان کدامشان بی طرفتر بوده است. فقط این چیز روشن است که علی و پسرانش جزای خیر کرده اند. حالا منی که بشخصه تعصب خاصی به این دو فرقه ندارم ، نمی دونم چرا دوست دارم یک وقتی نجف و کربلا را ببینم. یک روزی بلاخره میرم اون طرفها
Sonntag, 17. Februar 2013
المپیکُ کُشتی
کُشتی را اولین ورزش مورد علاقه خودم میدانم. ولی متاسفانه در اروپا و بقیه دنیا کشتی را از طریق تلویزیون اصلا نشان نمیدهند. هیچی. و این دوره زمونه اگر با چیزی نشود پول درآورد ، باید فاتحه آن را خواند. بنابرین چندان هم عجیب نبود که کشتی را از المپیک بیرون انداختند. حتما تا چند دهه دیگر بجای المپیک سیرک نشان میدهند. فدراسیون جهانی فیلا هم آنقدر فاسد است که واقعا جای تعجبه که چرا هیچ کسی در طول اینهمه زمان به آنها معترض نبوده!! مستر مارتینتی را خودم در مسابقات جهانی دانمارک دیدم
حالا یک پیشنهاد: میگم حتما بی دلیل نبوده که در دوران باستان کشتی را بدون لباس میگرفتن. اگر اجرا بشه حتما تماشاگر بیشتری پیدا میشه. اون چیه پشتش
Dienstag, 12. Februar 2013
روزنامه بیکارا
تو اینجا وقتی آدم به کیوسک و یا روزنامه فروشی میره فقط ٤ ، ٥ تا روزنامه وجود دارند که روزانه بیرون می آیند. بر عکس تو ایران دم کیوسک ٥٠ تا روزنامه هست. شوک به آدم دست میده. اول فکر کردم ما که اینقدر بیسواد داریم ، پس چرا؟ مقایسه بیسوادی در ایران و آلمان
IR 0,7% - DE 18%
بعدها به فکرم آمد که ای بابا: بیسوادها را نه ، بلکه بیکارها را باید در واقع باهم مقایسه کنم
IR 8,0% - DE 30%
IR 0,7% - DE 18%
بعدها به فکرم آمد که ای بابا: بیسوادها را نه ، بلکه بیکارها را باید در واقع باهم مقایسه کنم
IR 8,0% - DE 30%
!! یه موقعی این جمله را شنیده بودم که "روزنامه خواندن مال آدمهای بیکاره". یعنی درسته
Abonnieren
Posts (Atom)

